2020年07月30日

疲れない体と、今日のコーデ。

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こんにちは、しましまです

歯医者に通ってた頃は、毎週行ってた図書館ですが、最近ご無沙汰〜ってことでお久しぶりに行ってみました。
図書館はさすがに万全のコロナ対策って感じでしたよ。

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すぐさま栄養学コーナーへ。
食べもののことに興味があるので、背表紙見てるだけでわくわくして、どれも読んでみたい!と思いつつ・・・


借りたのはコチラ!

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全然栄養じゃないし!笑
隣のコーナーにあって、気になっちゃったんですよねー。
さぞやお疲れなんでしょうね・・・とご心配頂いちゃうかもしれないんですが、全然疲れてはおりません。
腰痛で何度も同じこと繰り返してるので、基本からお勉強しちゃおうかなーなんて!
からだのことをもっとちゃんと知って、見直したいと思う46歳であります。

読むと、ほーほー!なるほど!と思うことばかりですが、実践となるとなかなか難しいですよねー。
読んで満足しないようにしなくちゃね。






今日のコーデ。

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D*g*y 麻のセットアップでコーディネイトしてみました。


5.jpg

インナーにカーキ、小物はブラウン系の落ち着いた色合い。
麻の素材感とカゴバックで、ナチュラルな雰囲気になりました。

ぜひ見に来てください☆







今日のまめべん。

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豚コマとなすの唐辛子味噌炒め、モロッコいんげんのごまがらめ、だし巻きたまご、まめごはん、YCCブルーベリーソース。
お客さんにもらった、手作り唐辛子味噌!おいしかったでーす。

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posted by kaeru at 17:18| Comment(0) | 商品紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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